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8 hábitos que un día podrían salvar tu vida

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Las estadísticas afirman que vivimos en los instantes más apacibles de la historia de la humanidad. Sin confiscación, el planeta prosigue siendo un ocasión peligroso.

Por eso Titulares y Mas te ofrece ocho simples hábitos que van a mejorar tu seguridad.

1. Llaves, patrimonio y un teléfono cargado.

Estas cosas siempre y en todo momento habrían de estar contigo cuando salgas. Sin salvedades.

¿Por qué razón es esencial? Siempre y en todo momento debes poder solicitar ayuda o bien que te lleven a casa. Tu teléfono, adicionalmente, puede transformarse en un medio para redimir la vida de otras personas: vas a poder vocear al servicio de rescate en el caso de urgencia. mantén siempre y en todo momento el teléfono cargado.

2. Discúlpate si chocas con alguno.

Incluso si estás seguro de que no tienes la omisión de chocarte con ese alguno en la calle, di “lo siento” y prosigue delante.

¿Por qué razón es esencial? No sabes con quién te hallaste. La persona que has tocado puede sufrir un armas o bien estar borracho o bien intoxicado. Puede estar exageradamente enojado o bien incómodo. Una simple excusa puede ahorrarte muchos inconvenientes.

3. Encuentra siempre y en todo momento por lo menos tres futuro.

Dondequiera que vayas, así sea un concierto, una etapa de tren o bien aun una escuela, asegúrate de demarcar tres futuro. Puede ser viable y bastante difícil al unísono. Examina el espacio con los luceros a fin de que, aun si solo hay una puerta, encuentrar por lo menos 3 futuro – por poner un ejemplo, grandes ventanales.

¿Por qué razón es esencial? Si pasa poco malo, va a ser tarde para despabilarse una salida. Si los has enemigo y memorizado por adelantado, vas a poder moverte con destino a uno de ellas prácticamente sin meditar.

4. Juega al serie de “encuentra a un malo”.

Un ameno serie que puede sostenerte a indemne. Cuando hay mucha masa en torno a, míralos adecuadamente. ¿Quién semeja estar demasiado inquieto, demasiado enojado o bien demasiado atemorizado?

¿Por qué razón es esencial? Nuestra intuición pocas veces se confunde. Si alguno semeja peligroso para ti, entonces seguramente lo sea. Procura sostenerte distanciado de él.

5. En un aeroplano, cuenta las filas hasta la salida de urgencia.

Posteriormente de acontecer tomado asiento, cuenta las filas que van desde tu asiento hasta la salida de urgencia más próxima. Memoriza el número.

¿Por qué razón es esencial? Si hay humo, la iluminación de urgencia puede ser demasiado sutil para guiarte. Cuando sepas de forma segura el número de filas entre tu asiento y la salida, vas a poder desplazarse con destino a contando los reposacabezas.

6. Robustece tus muñecas.

Si alguna vez has tratado de hacer “flexiones de muñeca”, vas a saber que tus muñecas se fatigan más veloz. Haz ejercicios de muñeca todos y cada uno de los días con la ayuda de flexores de muñecas.

¿Por qué razón es esencial? Existen muchas situaciones de urgencia potenciales en las que puede ser preciso ampararse a un borde ceñido. Un musculoso agarre y músculos de muñeca entrenados te dejarán sostenerte seguro a lo largo de el tiempo que sea preciso.

7. Levanta la inicio y ve despacio.

Las personas tienden a apearse instintivamente la inicio y acrecentar su ritmo cuando perciben el riesgo. Sin confiscación, debes hacer precisamente lo contrario: levanta el mentón con confianza y reduce la velocidad.

¿Por qué razón es esencial? Cuando prosigues tu primer instinto, te transformas en presa. Quién o bien lo que sea te esté conminando, reduce la velocidad, levanta la inicio y mira de banda para poder ver el riesgo con tu visión periférica.

8. Escapando de un vehículo que se hunde.

Para salir de un vehículo que se hunde es preciso desabrochar primero el cinturón de seguridad. En ocasión de desplegar la puerta, apearse la ventana. Si no tienes la ventana abierta, rompa el cristal con una útil particular o bien cualquier objeto pesado (por poner un ejemplo, un reposacabezas extraíble).

¿Por qué razón es esencial? Solo hay un minuto para escapar, con lo que solo vas a perder tiempo tratando de desplegar la puerta que no se va a mover oportuno a la presión del agua.

Basado en materiales de BEN MCEVOY

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La reacción de Meghan Markle cuando vio su vestido para novia por vez primera

Un nuevo documental de la vida de la reina Isabel II registra este y otros momentos íntimos de la Casa Real británica

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La reacción de Meghan Markle cuando vio su vestido para novia por vez primera (atrapa Inspección Técnica de Vehículos)

La vida de Meghan Markle es un cuento de hadas hecho realidad. La historia de la actriz estadounidense que conquistó el corazón del príncipe Harry y se transformó en una parte de la realeza británica ha cautivado al a todo el mundo. Millones de personas sintonizaron la T.V. el 19 de mayo para ser testigos de la boda real y uno de los primordiales atractivos era ver qué vestido luciría Meghan el día más esencial de su vida. La cadena británica Inspección Técnica de Vehículos estrenará próximamente el reportaje “Queen of the World” en el que muestran el imborrable instante en que la duquesa de Sussex vio su vestido para novia por vez primera.

Meghan Markle se emocionó al ver el velo de su vestido (Captura/ITV)

Meghan Markle se conmovió al ver el velo de su vestido (Captura/ITV)

La cinta grabada por un equipo de cronistas que tuvieron acceso al Palacio de Buckingham retrata de qué forma es la vida de la monarca puertas adentro revelando instantes íntimos de la primera familia de Inglaterra.

El velo de Meghan Markle representaba los 53 países del Commonwealth(AFP)

El velo de Meghan Markle representaba los 53 países del Commonwealth(AFP)

En el último trailer del filme, se puede ver la reacción de Meghan al ver el vestido de la diseñadora Clare Waight Keller que emplearía para dar el “sí deseo”.

“53 países ¡oh, Dios santo! Nos sostendrán ocupados“, exclamó conmovida la estadounidense al ver el elaborado velo con flores bordadas a mano con cada uno de ellos de los países en la Commonwealth.

Convertida en Duquesa de Sussex  (AFP)

Convertida en Duquesa de Sussex  (AFP)

Por el vestido color azul marino de Roland Mouret que lleva puesto en la grabación se puede inferir que fue grabado el día ya antes del link real puesto que es exactamente el mismo diseño con el que la duquesa llegó a Cliveden House con su Madre Doria Ragland, donde pasó su última noche de soltera.

Gran una parte de la familia real participa del adelantado reportaje y mediante las diferentes entrevistas van revelando detalles de su vida personal que ya antes eran ignotos.

Queen of the World es un documental de ITV sobre la vida de la reina Isabel (Reuters)

Queen of the World es un reportaje de Inspección Técnica de Vehículos sobre la vida de la reina Isabel (Reuters)

En otra una parte del avance, el príncipe Harry revela que hasta hoy se pone inquieto cuando se halla con su abuela, la reina Isabel en los corredores del Palacio de Buckingham.

“¿Ya se hallaron ya con la Reina?”, le pregunta el príncipe a un conjunto de estudiantes. “Si la ven en algún corredor no entren en pavor. Si bien se que lo van a hacer. ¡Todos lo hacemos!”.

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“Game of Thrones” en la piel: Emilia Clarke se tatuó un tributo a su personaje más renombrado

“Esta mamá jamás olvidará a sus bebés”, explicó la actriz inglesa

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Emilia Clarke en la época siete de Game of Thrones (HBO)

Game of Thrones marcó un punto de inflexión en la vida de Emilia Clarke y ahora la actriz se hizo un tatuaje para celebrar eternamente su rol de “Daenerys Targaryen, madre de dragones” en la serie de fantasía medieval.

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MOD cuatro LYFE!!!!🔥@_dr_woo_ made sure this mamma ain’t NEVER forgetting her babies…. 😍 #dontworryionlybrieflypassedout #withfyreandinkbaby #modgothookedupp #couldntbehappierifitried #🙌 #🔥 #❤️

A blog post shared by @ emilia_clarke on Sep 19, 2018 at 6:36pm PDT

“Madre de Dragones para toda la vida”, escribió Clarke en su cuenta de Instagram así como una fotografía de los 3 dragones que radican permanentemente en su muñeca izquierda. “doctor Woo se cercioró de que esta mamá nunca olvide a sus bebés”.

La actriz cumplió con su palabra, puesto que lo había adelantado en el mes de mayo a lo largo de una entrevista en el programa “Live With Kelly and Ryan”.

“Me marcho a tatuar un dragón aquí, tal y como si se estuviese yendo volando”, afirmó la intérprete a Ryan y a Kelly mientras que promocionaba su nueva película, “Solo: A Star War’s Story“. “Eso me da la sensación de que sería excelente, una especie de hasta siempre y en toda circunstancia”.

No es el primer tatuaje de la conocida quien ya tiene una abeja pintada sobre su dedo meñique en honor a la película Me Before You.

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Lil 🐝 on a ☝🏻for the sweet and kind @emilia_clarke the real deal mother of 🐉🐲🐉

A blog post shared by Doctor Woo (@_dr_woo_) on Jun 26, 2015 at 1:00pm PDT

Sophie Turner, quien interpreta a Sansa Stark en GOT, últimamente se tatuó un lobo con la oración “La manada subsiste”, asimismo en referencia a su personaje en la serie y se hizo otro más con Maisie Williams, quien encarna a su hermana en la ficción, de la data en que las dos fueron contratadas para integrar el reparto.

Es frecuente que los conocidos se hagan tatuajes en homenaje a determinados proyectos singulares de los que han sido parte. Últimamente ciertos miembros más conocidos de The Avengers, incluyendo a Robert Downey Junior se hicieron un tatuaje grupal memorando la saga.

La temporada final de Game of Thrones se emitirá en el 2019.

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El ataque del cronista británico Piers Morgan a la modelo talla grande Tess Holliday

“Deja de mentirte a ti misma, eres mórbidamente obesa y te matarás”, expresó el presentador de The Good Morning Britain en una carta abierta

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Piers Morgan se mostró muy crítico al mensaje sobre el exceso de peso de Tess Holliday (AFP)

“Deja de engañarte a ti, eres mórbidamente obesa y te vas a matar”, le afirmó el siempre y en toda circunstancia controvertido comunicador de TV británico Piers Morgan a la modelo pluz size Tess Holliday, quien es la protagonista de la última edición estadounidense de la gaceta Cosmopolitan. 

Holliday, de 32 años, subió una selfie de lencería en su Instagram el miércoles con la leyenda: “Maldita sea, eso se ve bien”. Esto llevó a otro intercambio en Twitter entre los 2.

Tess Holliday

Tess Holliday

“Esto es realmente triste”, comentó Morgan sobre su selfie. “Necesitas desesperadamente mejores amigos que sean más sinceros contigo y te expliquen que tienes un sobrepeso peligroso y debería hacer algo a este respecto”, siguió en su mensaje.

Holliday es una modelo de talla grande y una activista activa por la aceptación del cuerpo. Mas Morgan estima que la maniquí está transmitiendo un mensaje errado. 

La portada de Tess Holliday que generó polémica

La portada de Tess Holliday que produjo polémica

Frente a las críticas, Holliday acusó al comunicador de The Good Morning Britain de estar “ofuscada” con ella. “Creo que te agradan las chicas gordas y tienes mucho temor a aceptarlo”, se burló.

“Fomentar esto como una imagen anatómico positiva para tus millones de seguidores es una tontería peligrosa y también ilusa. Precisas ayuda, no encomios”, fue la contestación de Morgan.

Este jueves, en una carta abierta publicada en el tabloide Daily Mail, Morgan siguió su disputa pública con la modelo: “La obesidad mórbida, como su nombre lo señala, es una condición de salud muy grave. Aquellos que son diagnosticados tiene un mayor peligro de tener enfermedades como diabetes, presión arterial alta, osteoartritis, enfermedades cardiacas y cáncer. En otras palabras, puede matarte”.

Tess, lo más inspirador que podrías hacer ahora es comenzar a perder peso.  Deja de fingir que tu cuerpo está irradiando una enorme ‘imagen positiva’ al planeta. Lúcida y transfórmate en la modelo refulgente que podrías ser si dejaras de oír a esos tontos que desean festejar tu obesidad mórbida”, expresó en otra una parte del extenso texto.

MÁS SOBRE ESTE TEMA:

Fotos: Tess Holliday, la modelo extra large

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